Dostala jsem otázku, zda lze tibetskou zpívající mísou ošetřovat onkologické pacienty? A dobrá zpráva je, že ano, lze. Tibetské zpívající mísy mají mnoho pozitivních účinků na lidské zdraví, které může pomoci i onkologickým pacientům: Relaxace a snížení stresu...
Skončily časy, kdy se vaše miska líně válí na polici a usedá na ni prach
Radostná zpráva pro všechny, kteří mají rádi tibetské mísy. Konečně se mi podařilo otevřít pro vás skupinu, kde si o mísách můžeme povídat. Můžete se ptát a učit nové věci! Skupina se jmenuje: Roztočme to s tibetskou mísou. Skončily časy, kdy se vaše miska líně válí...
Proč hrát na tibetskou mísu?
Tibetské mísy jsou opředeny mnoha tajemstvími. Některá znají jen lámové v klášterech. Dle historických pramenů odmítali přiznat, že jsou mísy cokoliv jiného než pouhé nádobí na skladování potravin. Když byli vyhnáni ze svých klášterů, vzali si s sebou jen to, co...
Kolik bodů za sebelásku?
Mám se ráda, mám se ráda… Mantra, kterou dnes uslyšíte téměř všude. Předpokládám, že na tom usilovně makáte. A jak vám to jde? Které úrovně jste dosáhla? 😉 Nultý stupeň: Dokážu na to pomyslet. První stupeň: Dokážu na to pomyslet a nemít výčitky. Druhý stupeň: Umím to...
Citronový test sebelásky
Máte se opravdu rádi? Mám tady pro vás takové jednoduché cvičení. Stačí trocha fantazie a upřímnosti sama k sobě. Řekněme, že máš velmi ráda vodu s kolečkem citronu. Je jedno, jestli to tak je, nebo není. Jen si představ, že to tak je. Kdykoliv jsi v restauraci, tak...
Pět „S“ + R pro vaše zdraví
Covid, advent, domácí výuka, práce, je toho moc a už zkrátka nemůžete. Je čas zatáhnout za záchrannou brzdu. Přišel čas něco vypustit a najít si čas na sebe. Můžete začít třeba s pěti „S“. 1. Spánek Pořádně si odpočinout je základ. To vám řekne každý. Bohužel v dnešní...
Co nám dává nemoc? Proč ji k sobě nevědomky zveme?
Když jsem na kurzu Vzpomínkových terapií poprvé slyšela otázku: „A co ti ta nemoc dává?“ úplně jsem ztuhla. Jak mi může něco tak hnusného a nechtěného cokoliv přinášet?!! Je vůbec možné, že se někdo nechce uzdravit? Ne-moc je stav, kdy se zastavíme, protože už...