Ráda se učím a zkouším nové věci. Baví mě předávat je dál. A moc dobře si uvědomuji, že každý z nás je jinak daleko. Žádná otázka není hloupá a pokud budu vědět, odpovím. Více se o tématech dozvíte na mých kurzech.
Dlouhodobý stres, vysoké nároky a nedostatek času na regeneraci mohou vést k vyhoření, snížené kreativitě a narušení pracovních vztahů. Jak si udržet vnitřní rovnováhu, bystrou mysl a nadhled? Jedním z nečekaně účinných nástrojů jsou tibetské zpívající mísy. Jak mohou...
Tibetské mísy jsou už po staletí známé pro svůj harmonizující účinek na tělo i mysl. Jejich zvuk pomáhá uvolnit napětí, zklidnit myšlenky a navodit stav hluboké relaxace. V poslední době se stále více objevují v terapeutické praxi, kde se využívají nejen samostatně,...
Použití soli je tradiční technika pro očisty. Můžete ji použít pro předměty, prostory i na tělo. V posledním případě se používá jako peeling s olejem (třeba olivovým) nebo přídavek do vany (pak se ještě osprchujete čistou vodou a je hotovo). My se dnes podíváme, jak...
Moje učitelka Ann Martin říká: "More bowls, more fun!" Dávám jí jednoznačně za pravdu. S více mísami se naše zážitky prohloubí a umocní. Aby tomu tak skutečně bylo, měly by naše mísy spolu ladit. Proto si teď řekneme, jak na výběr další mísy. Stejné zásady pak budou...
Tibetské zpívající mísy jsou křehké, a to zdaleka nejen ty křišťálové. Pokud vám bronzová mísa upadne na tvrdou zem (dlažba, beton…), může prasknout a přestat hrát. Jestliže dáváte několik mís do sebe a převážíte je, mohou je nárazy deformovat a změnit tak jejich...
Téměř na každém setkání se mě někdo zeptá, jak jsem se k tibetským mísám dostala. Proto jsem se rozhodla vám o tom napsat krátký článek. Bylo to „náhodou“. Ale protože všichni víme, že náhody neexistují, řeknu, jak to bylo😉. Vyhořela jsem v práci. Přestalo mi dávat...
Jaký byl můj rok 2023 s vámi a s tibetskou zpívající mísou Ocenění darů a vděčnost jsou důležitou součástí našeho života. Přivolávají hojnost a pozitivní myšlení. Děkuji Indrid Dach, která přišla s myšlenkou, abychom si sepsali, co se nám v podnikání a v životě stalo...
Dostala jsem otázku, zda lze tibetskou zpívající mísou ošetřovat onkologické pacienty? A dobrá zpráva je, že ano, lze. Tibetské zpívající mísy mají mnoho pozitivních účinků na lidské zdraví, které může pomoci i onkologickým pacientům: Relaxace a snížení stresu...
Zvukoterapeuté Kde se můžete nechat opečovat vibracemi a zvukem tibetské mísy. Níže jsou uvedeny kontakty na absolventy mých kurzů po celé ČR, kteří nabízejí své zvukoterapie s tibetskou mísou pro veřejnost.Nejde o kompletní seznam absolventů kurzů, ale o ty, kteří...
Stačí vám jedna palička? Ve videu vám předvedu, že nestačí;-)) S každou paličkou zní mísa trochu jinak a vaše tělo může vibrovat spolu s ní. Jak zní mísa s různými paličkami? Jak zní při hře smyčcem? Dá se na mísu zahrát i něčím jiným - třeba mrkví, okurkou či...
Tibetské mísy vibrují jen na měkkém podkladu. Stačí karimatka, deka nebo koberec. Ale možností je mnohem více. Existují různé podložky - kroužky, polštářky, tašky s integrovanou podložkou pro hru... Na konci videa ukazuji měkkou protiskluzovou podložku, kterou oceníte...
Toho, co může být špatně, může být více. Podíváme se na ty nejčastější problémy. Pokud máte jiné, zeptejte se ve skupině Roztočme to s tibetskou mísou. Mísu nejde rozeznít – mísa nevibruje Nejčastějším důvodem je, že misku svíráte v dlani nebo saháte na stěny mísy....